Laut denken. Gemeinsam sortieren.

Mag. Anna-Maria Weinacht Psychotherapeutin in Fachausbildung unter Lehrsupervision

Schwarz-weiß-Porträt einer Frau mit hochgesteckten Haaren und geschlossenen Augen, die lächelt und dunkle Kleidung trägt.

Warum Verhaltenstherapie? 

Transparenz

Sie sollen verstehen, was wir tun und warum. Verhaltenstherapie ist ein gemeinsamer Prozess, bei dem Entscheidungen nachvollziehbar bleiben.

Wissenschaftlichkeit

Verhaltenstherapie ist eine wissenschaftlich fundierte Psychotherapie. Zum Einsatz kommen Methoden, deren Wirksamkeit wissenschaftlich untersucht wurden.

Hilfe zur Selbsthilfe

Therapie soll nicht nur im Therapieraum funktionieren. Gemeinsam entwickeln wir Strategien, die Sie im Alltag selbst anwenden können.

Über mich

Eine junge Frau in einem magentafarbenen Pullover steht lächelnd mit verschränkten Armen vor einer weißen Wand neben einem Fenster.

Neugier war für mich schon immer ein guter Wegweiser.

1989 in Oberösterreich geboren, zog es mich einige Jahre später für mein Studium nach Wien. Es folgten viele intensive Jahre im Kommunikationsbereich – beim Fernsehen, in Agenturen und in der Unternehmenskommunikation. In dieser Zeit habe ich gelernt, genau hinzuhören, unterschiedliche Perspektiven einzunehmen und mich auf verschiedene Menschen und Situationen einzustellen.

Meine Neugier darauf, was Menschen bewegt und wie unterschiedlich wir die Welt erleben, hat mich dabei immer begleitet und mich schließlich zur Psychotherapie geführt. Meine Erfahrung aus dem Kommunikationsbereich verbinde ich heute mit einer umfassenden psychotherapeutischen Ausbildung und einer wissenschaftlich fundierten verhaltenstherapeutischen Arbeitsweise.

Mir ist wichtig, Sie dort abzuholen, wo Sie gerade stehen, genau hinzuhören und gemeinsam zu sortieren, was Sie beschäftigt. Dabei möchte ich einen offenen und geschützten Rahmen schaffen, in dem Platz für alles ist, was gerade da ist – ohne dass Sie etwas darstellen oder leisten müssen.

Themenbereiche

• Zwangsstörungen

• Depressionen

• Angststörungen

• Stress / Burnout

• Sexualität

• Umbruchphasen

• Unterstützung in Krisen

• Partnerschaft

• Selbstwert

• Ausbildung und Beruf

FAQ

Praxis

Meine Praxis liegt zentral im 1. Bezirk und ist gut öffentlich erreichbar.

Ein ruhiger, angenehmer Ort für unsere Gespräche – mitten in der Stadt, aber mit der nötigen Ruhe für das, was Sie mitbringen.

Adresse: Biberstraße 5/1, 1010 Wien

Praxisraum mit zwei grauen Sesseln, einem kleinen runden schwarzen Tisch mit Taschentuchbox und Uhr, einer großen Pflanze, einem Whiteboard und einem Fenster.